Lazio in festa

Un corpo in perfetta salute, una mente rilassata, un percorso di conoscenza di sè.

Tutto questo con noi è possibile!



Ci vediamo ogni Martedì sia alle 18.00 che alle 20.00, in via Alessandro Torlonia 39.



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E' necessaria la prenotazione mandando un messaggio ad AmoYoga oppure chiamando il 3895119123 o 347 6382352.

Appena verrà accettata la richiesta ti verranno fornite tutte le indicazioni necessarie per raggiungerci e partecipare.





La scuola: http://www.amoyoga.it/about-us/



I corsi: http://www.amoyoga.it/services-view/lazio/



Altre sedi ed orari presso: Conca D'Oro, Rione Monti, San Giovanni Centocelle, Torre Angela, San Paolo, Ottaviano, Ostia, Latina, Castel Madama, Colleferro, Ladispoli.





*** CHI SIAMO ***



L'Associazione Yoga Sundaram da più di 25 anni offre in Italia uno Yoga tradizionale autentico.



Integra nei suoi insegnamenti diversi tipi di Yoga tradizionali affinché ogni persona, in base alle proprie caratteristiche, possa scegliere il più consono a sé.



Sempre presente nelle lezioni è l'Hatha Yoga (posture che agiscono anche a livello fisico), verranno studiate tecniche di concentrazione, meditazione, rilassamento, pranayama (controllo del respiro), cromoterapia, Tantra Yoga e tanto altro.



L'obiettivo è quello di raggiungere un equilibrio su tutti i piani dell'essere lavorando olisticamente sul corpo, la mente, la psiche e lo spirito.



Considerando che la stragrande maggioranza dei problemi fisici nascono nella nostra mente, lo Yoga è un risparmio di tempo e denaro in cure mediche :-)



Ci piace ricordare che lo Yoga non è una religione , bensì una scienza, infallibile nei risultati da millenni con il giusto impegno.



A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.

Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi!



Porta con te un telo e tanta (ma tanta) voglia di rilassarti :-)





PS: La lezione è adatta anche alle donne incinte, rende facile il parto e fa benissimo al bimbo.

Consiglio: avvisate l'istruttrice sul mese di gravidanza e mettetevi vicino a lei affinchè possa seguirvi meglio.



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