La particolare posizione geografica di quello che sarà il territorio di Riofreddo determina fin dall’età preistorica una notevole frequentazione.

A conclusione di una lunga guerra i romani li sottomisero e romanizzarono la zona con l’impianto della Via Valeria ( che comunque ricalcava antichi tracciati di commercio e transumanza) e con la fondazione della colonia di Carsioli (298 a.C.), di cui faceva parte anche il territorio su cui sorgerà poi Riofreddo.

Le dinastie più importanti che tennero Riofreddo come feudo sono quelle dei Colonna e dei Del Drago.

Particolarmente dura era la vita dei contadini, anche se producevano i mezzi di sussistenza e, come gli allevatori e i pastori, in periodi difficili, riuscivano a sopravvivere meglio degli artigiani.

A Riofreddo è presente un notevole impianto sportivo denominato "Stadio La Crocetta" dove principalmente gioca la squadra locale di Riofreddo di terza categoria e i suddetti giovanissimi, allievi e pulcini di Riofreddo.